Poranki jogowe dla mam z maluchami- joga, oddech, relaks.

Klub Bobasa zaprasza!

Zajęcia mają na celu rozciągnąć, rozluźnić oraz poczuć i wzmocnić nasze ciała.

Zaczniemy od spokojnej rozgrzewki i pobudzimy krążenie, przejdziemy przez ćwiczenia oddechowe, naładujemy się dobrą energią, a zakończymy relaksem przy kojących dźwiękach mis tybetańskich i dzwonków wietrznych.

Prowadząca: Kasia (Om Shanti Sound Massage), praktykę jogi i oddechu rozwija od kilku lat, obecnie głownie, jako praktykę własną oraz uczestnicząc w wielu warsztatach. Jest również certyfikowanym praktykiem masażu dźwiękiem metodą Petera Hessa.

Obowiązują zapisy!

Poranki jogowe dla mam z maluchami- joga, oddech, relaks.

Data

17 grudnia 2019

Czas

10:00 - 11:00
Potebni 41 - Gniazdo

Lokalizacja

Potebni 41 - Gniazdo
ul. Potebni 41, 51-677 Wrocław