Joga dla Seniora

Zajęcia dostosowane specjalnie do potrzeb i możliwości osób starszych, nie wymagają dobrej kondycji fizycznej czy rozciągnięcia. Ćwiczenia przebiegają w spokojnej atmosferze, są łagodne i łatwe do wykonania. Będą to ćwiczenia rozciągające i wzmacniające, oddechowe oraz relaksacja przy kojących dźwiękach mis tybetańskich i dzwonków wietrznych.

Informacje i zapisy:
Karolina 507 758 170
Liczba miejsc:15

Od września zajęcia będą odbywać się w każdy poniedziałek o godzinie 18 – bezpłatnie!

Joga dla Seniora

Data

28 października 2019

Czas

18:00 - 19:00

Koszt

Bezpłatne
Potebni 41 - Gniazdo

Lokalizacja

Potebni 41 - Gniazdo
ul. Potebni 41, 51-677 Wrocław

Następne wystąpienie